O Poder do Abraço: Como um Gesto Acalma e Conecta
Descubra como o abraço age no cérebro e corpo, promovendo bem-estar, reduzindo o estresse e fortalecendo os laços sociais. Entenda a ciência por trás desse gesto poderoso.
Descubra como o abraço age no cérebro e corpo, promovendo bem-estar, reduzindo o estresse e fortalecendo os laços sociais. Entenda a ciência por trás desse gesto poderoso.
A prevalência de ansiedade e TDAH em jovens cresce, criando desafios únicos. Entenda como identificar os sinais e buscar apoio para garantir o desenvolvimento saudável da nova geração.
Crescimento de cursos livres de psicoterapia gera debate ético. Profissionais alertam para riscos à saúde mental e banalização da prática.