Brasileiros priorizam saúde mental em 2026, revela pesquisa
Estudo revela que 67% dos brasileiros pretendem investir mais em saúde mental em 2026, colocando o bem-estar emocional como prioridade ao lado de exercícios e alimentação.
qualidade de vida
TDAH: Estudo revela que reconhecer seus pontos fortes melhora a saúde mental
Estudo revela que adultos com TDAH que reconhecem e usam seus pontos fortes apresentam maior bem-estar e qualidade de vida. Pesquisa aponta para a importância de abordagens focadas nos pontos fortes no tratamento do TDAH.
Calorão = Stress? Entenda a ligação (e como se proteger)
Descubra como o calor afeta seu humor e bem-estar mental. Dicas práticas para manter a saúde em dia durante as altas temperaturas.
Copenhague: Onde a Bike é Rainha e o Carro, Coadjuvante
Descubra por que Copenhague é consistentemente eleita a melhor cidade do mundo para ciclistas, com infraestrutura de ponta e uma cultura que prioriza a bicicleta. Conheça o verdadeiro paraíso das duas rodas.
O truque mental que ajuda a desenvolver uma vida longa e felizMesmo quem não nasce com a habilidade pode praticá-la no dia a dia
Um dos segredos para uma vida longa e feliz pode estar em um traço de personalidade pouco valorizado no cotidiano:… Leia mais